دانلود کتاب ترک آسان سیگار

این کتاب در موضوع ترک سیگار راهکار هایی آسان و موثر را به شما یاد می دهد. کتاب ترک آسان سیگار اثر آلن کار است.

دانلود کتاب ترک آسان سیگار

بیانیه ناشر:
امروزه، زمانی که جوامع با سیل عظیمی از مصرف مواد مخدر مواجه هستند، مخمر و داروهای روانگردان صنعتی، و اکثر اسیب شناسان و جامعه شناسان سنگ بنای تبلیغات خود را در مورد عدم استفاده از مواد مخدر و داروهای روانگردان گذاشته اند. تعداد کمی از مردم به بی اهمیت ترین و به عبارت دیگر قدیمی ترین نوع سیگار توجه می کنند که بسیاری از مردم را درگیر کرده و علامت غیر قابل مشاهده ای در زندگی مردم نسبت به همدستان ان به جا گذاشته است و نوعی قاتل است.
نامرئی در نظر گرفته می شود. اما با توجه به گسترش گسترده این ماده خطرناک، باید با وسواس انجام شود.
بیشتر در مورد ان رفتار کنید. از سوی دیگر، سود غنی که کارخانه های تولید سیگار به صاحبان سهام و دولت ها می دهند، تصمیم گرفته است که این سم مرگبار را به خریدار و مصرف کننده واگذار کند یا نه. مانند
تفنگ سر پری که روی میز است و انتخاب به کسی است که ان را دارد
ان را بردارید و ماشه را بکشید یا نه
عکس هشدار دهنده ریه های بیمار در پاکت سیگار کشیدن یک تناقض تلخ است
این است که سازمان مبارزه با مواد مخدر و صاحبان منافع را با سهام راضی خواهد کرد
بیشتر و بیشتر خود را راضی می کند.
اقای الن کار که پس از ۳۳ سال سیگار کشیدن موفق به ترک سیگار شد
همراه با گروه خود در طول سالها تلاش مستمر با برگزاری کلینیک ها
10/ اسان ترک سیگار با روش الن کار
بسیاری از مردم در اروپا، امریکا و بسیاری از کشورهای جهان توانستند از شر بسیاری از سیگاری ها از این تریاک خلاص شوند.
اون غذا می خوره.
مقدمه
شغل الن زندگی من را نجات داد من سیگار کشیدن مانند هیچ باور من یک روز ترک زمانی که من نه ساله بود من سوار بر دوچرخه برادر بزرگتر من برای نشان دادن به دوست برادر من اولین سیگار من روشن اولین تجربه من با سیگار کشیدن واقعا نفرت انگیز بود، اما ان را به من از تبدیل شدن به یک سیگاری سنگین در سن بیست و شش متوقف نمی شود. برای من نادر بود که کمتر از یک و نیم بسته سیگار در روز بکشم، و اگر در وضعیت خاصی بودم، یا تحت فشار کار، یا بیکار بودم، به معنای واقعی کلمه، یک سیگاری زنجیره ای نبودم.
من تبدیل به
در طول سالها، سیگار کشیدن زندگی من را کنترل کرده است. هر جا که می رفتم، هر کاری که می کردم، هر کسی را که می دیدم یا سعی می کردم از دیدنش اجتناب کنم، هر زمان که غذا می خوردم یا می نوشیدم یا هر جا که کار می کردم، با سیگار کشیدن کنترل می شدم. سیگار نقش بهترین دوست زندگی من را بازی کرد. سیگار جزیره صلح و ارامش من در این است دنیای پر هرج و مرج شلوغ بود.

ادامه ...
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
لینکدین
پینترست

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ما یک موتور جستجوی کتاب هستیم
اگر کتاب شما به اشتباه در سایت ما قرار گرفته و درخواست حذف دارید
از تلگرام یا ایمیل زیر به ما اطلاع دهید تا سریعا حذف کنیم

کتاب در حال بارگذاری لطفا صبر کنید …