دانلود کتاب دلهره های کودکی

درام کودک با استعداد
و چگونه
ما روان درمانگر شدیم
تجربه به ما آموخته است که ما فقط یک اسلحه پایدار داریم
مبارزه ما با بیماری روانی: کشف عاطفی حقیقت
درباره تاریخ منحصر به فرد دوران کودکی ما آیا ممکن است، پس، به رایگان
خودمان در کل از توهمات؟ تاریخ نشان می دهد که آنها یواشکی وارد می شوند
در همه جا، که هر زندگی پر از آنها است – شاید به این دلیل که حقیقت اغلب
برای ما غیر قابل تحمل به نظر می رسد و با این حال حقیقت آنقدر ضروری است که از دست دادن آن مستلزم الف است
تلفات سنگین، به شکل بیماری شدید. برای اینکه کامل شویم باید
در یک فرآیند طولانی سعی کنیم حقیقت شخصی خودمان را کشف کنیم، حقیقتی که ممکن است
قبل از اینکه حوزه جدیدی از آزادی را به ما بدهد، درد ایجاد کند. اگر به جای آن انتخاب کنیم
برای قانع شدن به «خرد» فکری، در آن باقی خواهیم ماند
حوزه توهم و خودفریبی
آسیبی که در دوران کودکی به ما وارد شده قابل جبران نیست، زیرا
ما نمی توانیم چیزی را در گذشته خود تغییر دهیم. اما ما می توانیم خودمان را تغییر دهیم.
ما می توانیم خودمان را ترمیم کنیم و با انتخاب نگاه کردن، یکپارچگی از دست رفته خود را به دست آوریم
به دانشی که در داخل بدن ما ذخیره می شود و می آوریم نزدیک تر است
این دانش به آگاهی ما نزدیک تر است. این مسیر، اگرچه قطعاً اینطور نیست
آسان، تنها راهی است که در نهایت می توانیم ظالمانه را پشت سر بگذاریم،
زندان نامرئی دوران کودکی ما ما با دگرگونی آزاد می شویم
خود را از قربانیان ناآگاه گذشته به افراد مسئول تبدیل می کنیم
حال، که از گذشته ما آگاه هستند و بنابراین می توانند با آن زندگی کنند.
اکثر مردم دقیقا برعکس عمل می کنند. بدون اینکه بدانیم گذشته است
آنها که دائماً اعمال فعلی خود را تعیین می کنند، از یادگیری چیزی اجتناب می کنند
در مورد تاریخچه آنها آنها در دوران کودکی سرکوب شده خود به زندگی ادامه می دهند
وضعیت، با نادیده گرفتن این واقعیت که دیگر وجود ندارد. دارند ادامه می دهند
از خطراتی بترسید و اجتناب کنید که اگرچه زمانی واقعی بوده اند، اما برای مدت طولانی واقعی نبوده اند. آنها توسط خاطرات ناخودآگاه و سرکوب شده هدایت می شوند
احساسات و نیازهایی که تقریباً هر کاری را که انجام می دهند یا نمی کنند تعیین می کند.
سرکوب خشونت وحشیانه ای که در دوران کودکی تجربه شده است
بسیاری از مردم برای نابود کردن زندگی خود و دیگران. در یک ناخودآگاه
تشنه انتقام، ممکن است دست به اعمال خشونت آمیز، آتش زدن خانه ها و
کسب و کار و حمله فیزیکی به افراد دیگر، با استفاده از این تخریب به
حقیقت را از خود پنهان می کنند و از احساس یأس و ناامیدی دوری می کنند
بچه عذابی که زمانی بودند چنین اعمالی اغلب به نام انجام می شود
“میهن پرستی” یا باورهای مذهبی.
افراد دیگر به طور فعال به شکنجه هایی که پس از آن بر آنها وارد شده است ادامه می دهند
باشگاه های خود تازیانه از هر نوع و در شیوه های سادومازوخیستی. آنها
به این گونه فعالیت ها به عنوان “رهایی” فکر کنید. زنانی که به نوک پستان خود اجازه می دهند
سوراخ به منظور دست حلقه از آنها می تواند برای روزنامه مطرح
عکس‌ها، با افتخار می‌گویند که هنگام انجام آن هیچ دردی احساس نمی‌کنند و
که حتی برای آنها سرگرم کننده بود. لازم نیست در صحت آنها شک کرد
اظهارات؛ آنها باید خیلی زود در زندگی یاد می گرفتند که درد را احساس نکنند و امروز
آنها تمام تلاش خود را می کردند تا درد دختر کوچکی را که بود احساس نکنند
یک بار توسط پدرش مورد استثمار جنسی قرار گرفت و مجبور شد تصور کند که برایش سرگرم کننده است
او
درد سرکوب شده ممکن است به طور خصوصی خود را بیشتر نشان دهد، مانند یک زن،
در کودکی مورد استثمار جنسی قرار گرفته است که واقعیت دوران کودکی خود را انکار کرده است
برای اینکه درد را احساس نکند همیشه با کمک از گذشته اش فرار می کند
مردان، الکل، مواد مخدر، یا موفقیت. او برای حفظ کردن به یک هیجان دائمی نیاز دارد
کسالت در خلیج; حتی یک لحظه سکوت را نمی توان در طول آن مجاز کرد
که ممکن است تنهایی سوزان تجربه کودکی او احساس شود
او از این احساس بیشتر از مرگ می ترسد. او به پرواز خود ادامه می دهد مگر اینکه
او می آموزد که آگاهی از احساسات قدیمی کشنده نیست بلکه رهایی بخش است.
سرکوب درد دوران کودکی نه تنها بر زندگی یک فرد تأثیر می گذارد
فردی بلکه تابوهای کل جامعه است. اجرای معمول از
بیوگرافی این را به وضوح نشان می دهد. در خواندن زندگینامه
به عنوان مثال، هنرمندان مشهور این تصور را به دست می آورند که زندگی آنها آغاز شده است
در سن بلوغ قبل از آن، به ما گفته می شود، آنها یک «خوشحال»، «راضی» یا
دوران کودکی «بی دردسر» یا «پر از محرومیت» یا «خیلی».
محرک.» اما به نظر نمی رسد که واقعاً یک کودکی خاص چگونه بوده است
برای علاقه مند کردن این زندگی نامه نویسان – گویی ریشه های یک زندگی کامل پنهان نیست
و در دوران کودکی خود در هم تنیده شده است. من می خواهم این را با یک نکته ساده توضیح دهم
مثال