دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

نویسنده در این کتاب با بررسی و تحلیل زندگی استادان پیشین آموزش‌ های بسیار ارزشمندی در رابطه با داشتن

یک زندگی با کیفیت به ما ارائه می‌ دهد و به این مسئله باور دارد که اوج قدرت واقعی هر انسان دستیابی به تسلط است.

کتاب چیرگی ( Mastery ) اثر رابرت گرین نویسنده آمریکایی می باشد.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

سرنوشت هر انسانی در دستان خود اوست، مانند مجسمه‌سازی که باید از مواد اولیه‌ای که در دستانش است، تصویری ایده‌آل و بی‌نقص خلق کند. شکل دادن به سرنوشت شما مانند هر هنر دیگری است.

ما پتانسیل انجام آن را داریم، اما توانایی تبدیل این مواد خام و پتانسیل به اشکال و اشکالی که به ما علاقه مند است، مهارتی قابل یادگیری است که باید در طول زندگی خود با پشتکار آن را بیاموزیم و توسعه دهیم.

قدرت و هوش ویژه‌ای وجود دارد که نشان‌دهنده بالاترین سطح پتانسیل انسانی است ومنشأ همه بزرگترین دستاوردها، موفقیت‌ها و اکتشافات بشر در طول تاریخ بوده است.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

البته این نوع قدرت و هوش چیزی نیست که در مدارس یا دانشگاه ها تدریس شود و یا توسط اساتید صحبت شود، اما همه ما در مقطعی از زندگی خود یک نگاه اجمالی به این وضعیت داشته ایم.

این حالت اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که تحت فشار هستید، مانند زمانی که با یک ضرب‌الاجل فوری روبرو هستید یا زمانی که باید سریع یک مشکل دشوار را حل کنید یا تصمیم مهمی بگیرید.

در برخی موارد، این شرایط ممکن است در نتیجه کار مداوم و بدون وقفه روی یک پروژه ایجاد شود. منشا این حالت هر چه که باشد، در این لحظات ما سطح بالایی از انرژی و تمرکز را در درون خود احساس می کنیم.

این حالتی است که در هیچ موقعیت دیگری تجربه نمی کنید. انگار تمرکز و اراده مان بیشتر است، ذهنمان کلاً درگیر کار است و به چیز دیگری توجه نمی کنیم.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

این حالت تمرکز عمیق جایی است که ایده های درخشان به ذهن خطور می کند. فرقی نمی‌کند خواب باشیم یا بیدار، به نظر می‌رسد که این ایده‌ها به طور ناگهانی و از ناکجاآباد در ذهن ما ظاهر می‌شوند،

گویی که در خزانه‌ای از ناخودآگاه قرار گرفته‌ایم. در این لحظات نفوذ ما بر دیگران بیشتر می شود و آنها راحتتر ما را می پذیرند. شاید دلیل آن این باشد که ما با دقت و توجه بیشتری به آنها گوش می دهیم

یا مثلاً به این دلیل که دیگران ما را دارای قدرت های خاصی می دانند که باعث احترام آنها می شود. ما معمولاً به صورت واکنشی زندگی می کنیم و دائماً به رویدادهای خارجی واکنش نشان می دهیم.

در این حالت احساس می کنیم که کنترلی بر رویدادها نداریم و فقط به آنها واکنش نشان می دهیم. اما در آن روزها و لحظات خاصی که از آنها صحبت کردیم،

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

به نظر می رسد که خود ما عامل و تعیین کننده وقایع زندگیمان هستیم. این نوع قدرت را می توان به صورت زیر توضیح داد: به طور معمول ما بیشتر در ذهن خودمان مشغول افکار، رویاها،

خواسته ها و نگرانی های ذهنی هستیم که معمولا مفید نیستند. با این حال، به نظر می رسد این زمان اوج خلاقیت، میل درونی برای عمل و تأثیرگذاری ایجاد می کند.

به عنوان مثال، فرض کنید می خواهید چیزی را کامل کنید و آن را تمام کنید. گویی انگیزه‌ها و انگیزه‌های خاصی ما را وادار می‌کنند تا راهروهای باریک و تاریک ذهن خود را ترک کنیم و به جای آن به دنیای بیرون خود بنگریم و به حقایق و افراد بیشتر توجه کنیم.

به عنوان مثال، در زمان‌های عادی، ما تمایل داریم زمان را تلف کنیم و از زمینه‌ای به میدان دیگر بپریم، که باعث می‌شود مدام تمرکزمان را روی کاری که انجام می‌دهیم از دست بدهیم.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

اما در این زمان‌های خاص، تمرکز و جدیت ما برای انجام کار به‌طور مرموزی افزایش می‌یابد و ذهن ما به عمق کاری که انجام می‌دهیم می‌رود. در این لحظات ذهن ما درگیر افکار پوچ و کارهای بیهوده نیست، بلکه متمرکز بر انجام کاری است که در واقع تاثیر دارد.

با ادامه این روند، ذهن توانایی توجه به جزئیات در دنیای بیرون را به دست می آورد. مواردی را که قبلا نمی دانستید مشاهده کنید. این توانایی به ما امکان می دهد ایده ها و الهامات بیشتری به دست آوریم، افق های فکری خود را گسترش دهیم و از ما افراد خلاق تری بسازیم.

اما جالب‌ترین چیز این است که وقتی این دوره تمام شد، پس از گذشتن از این بحران و این فشار، دوباره شروع به فکر کردن به آن خواهیم کرد، هر روز.

اکنون، این احساس قدرت درونی، برتری و خلاقیت افزایش یافته به سرعت محو می شود. ما همان آدم های غایب همیشه خواهیم شد. هنگامی که ما در حال انجام کاری هستیم،

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

به راحتی تمرکز خود را از دست می دهیم و نگرانی ما در مورد چیزها از بین می رود. به این فکر کنید که اگر بتوانید این احساس و حالت عجیب را برای مدت طولانی تری حفظ کنید، چه کاری می توانید انجام دهید. اما این قدرت مرموز و گریزان به نظر می رسد.

این نوع قدرت و شعور مورد بحث ما یا کاملاً نادیده گرفته می شود، هیچکس از آن به عنوان رشته تحصیلی صحبت نمی کند یا با انواع خرافات و مطالب زرد و سطحی و در هر صورت این رشته در هم آمیخته است.

در نتیجه این ناآگاهی، ما تمایل داریم تصور کنیم که خلاقیت و توانایی به طور ناگهانی و غیرمنتظره از آسمان سقوط می کند، یا اینکه به نظر من به استعداد ذاتی، قدرت ذهنی یا شانس مربوط می شود.

اگر این میدان را از توهم و خرافات پاک کنیم و در مورد این نوع قدرت واقع بینانه صحبت کنیم – اگر به منابع آن نگاه کنیم و در مورد نگرش ها،

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

اقدامات و راهبردهایی که منجر به دستیابی و حفظ آن می شود صحبت کنیم – می توانیم به توسعه کمک زیادی خواهد کرد.

از این به بعد، این حس قدرتی را که توصیف کردم، «کنترل (2)» می نامم. تسلط احساسی است که به من می گوید کنترل و آگاهی بیشتری نسبت به دیگران و واقعیت موقعیتم دارم.

در حالی که ما مردم عادی ممکن است هر از گاهی این احساسات را تجربه کنیم، دیگرانی هستند که این یک روش زندگی برای آنها شده است. بنابراین آنها دائماً در این حالت ذهنی هستند.

ما این افراد را استادان بزرگی در زمینه های خود می دانیم. لئوناردو داوینچی، ناپلئون بناپارت، چارلز داروین، توماس ادیسون و مارتا گراهام (3) تنها تعدادی از این استادان بزرگ هستند.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

نکته جالب این است که رسیدن افراد به این مرحله بسیار ساده است، زمان می برد اما این چیزی است که همه ما می توانیم به آن برسیم. بیایید این روند را اینگونه تصور کنیم:

به عنوان مثال، تصور کنید که تصمیم گرفته اید نواختن پیانو را یاد بگیرید، یا در شرف شروع کار جدیدی هستید که نیازمند یادگیری مجموعه ای از مهارت ها است.

در آغاز سفر، ما تازه وارد هستیم، مانند غریبه هایی که به سرزمین بیگانه می رسند. احساسات اولیه ما در مورد یک پیانو یا یک محل کار جدید با مقداری تعصب ذهنی و کمی ترس و احتیاط آمیخته است.

وقتی برای اولین بار پشت کلیدهای پیانو می نشینیم، دست و قلبمان می لرزد زیرا با چیزی کاملاً ناشناخته روبرو هستیم. ما می‌دانیم که پدال‌های زیر پای ما چه می‌کنند،

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

کلیدهای پیانو چگونه به هم وصل شده‌اند، هر کلید چه نتی را نشان می‌دهد، و نمی‌دانم چگونه یک ملودی را روی این ساز بنوازیم. ما چیزی در این مورد نمی دانیم.

یا در مثالی دیگر، در یک محل کار جدید، شما نمی دانید پویایی قدرت بین افراد چیست. ما شخصیت رئیسمان را نمی دانیم. نمی دانم قوانین ترفیع چیست و چه چیزی منجر به موفقیت می شود.

در این مرحله ما گیج و گیج هستیم. در هر دو مثال، دانش و اطلاعاتی مورد نیاز است که ممکن است بسیار دور به نظر برسد.

در ابتدای سفر، از یادگیری چیزهای جدید و کسب مهارت های جدید احساس شادی و هیجان می کنیم، اما به زودی متوجه می شویم که راه سخت و پر پیچ و خم تلاش و سخت کوشی در پیش روی ماست.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

این یک ریسک بزرگ است. در این مرحله ممکن است تسلیم احساس بی حوصلگی، کسالت از تمرین، ترس، سردرگمی و غیره شویم. در نتیجه مشاهده و یادگیری به تأخیر می افتد. در اینجا فرآیند به پایان می رسد و کامل می شود.

در عوض، اگر بتوانید احساسات اولیه را پشت سر بگذارید و اجازه دهید چیزها در طول زمان شکل بگیرند، چیزی شگفت انگیز و امیدوارکننده به آرامی شروع به شکل گیری می کند.

با مشاهده، یادگیری و پیروی از دستورات دیگران، وضوح و دقت خاصی به دست می آوریم. ما قوانین را یاد می گیریم و درک می کنیم که قطعات چگونه با یکدیگر ارتباط دارند و چگونه با هم کار می کنند.

با تمرین مداوم، کار آسان تر و روان تر می شود. حالا ما اصول اولیه را یاد گرفتیم و به آنها مسلط شدیم. اکنون آماده هستید تا به کار بعدی و شاید مهمتر بروید.

دانلود کتاب چیرگی رابرت گرین

اکنون ما شروع به دیدن اتصالاتی می کنیم که قبلا نامرئی بودند. ما شروع به اعتماد به توانایی های حل مسئله خود می کنیم و اعتماد به نفس ما افزایش می یابد زیرا متوجه می شویم که پشتکار به ما کمک می کند بر ضعف های اولیه غلبه کنیم.

در برخی موارد، از وضعیت جمع‌آوری دانش فراتر می‌رویم و متخصص می‌شویم. اکنون ایده های خود را آزمایش می کنیم.

ادامه ...
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
لینکدین
پینترست

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ما یک موتور جستجوی کتاب هستیم
اگر کتاب شما به اشتباه در سایت ما قرار گرفته و درخواست حذف دارید
از تلگرام ، روبیکا یا ایمیل زیر به ما اطلاع دهید تا سریعا حذف کنیم

کتاب در حال بارگذاری لطفا صبر کنید …