دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

تی
مقدمه:
زبان مخفی ترس

در یک زمان تاریک، چشم شروع به دیدن می کند. . .
– تئودور روتکه، “در یک زمان تاریک”

کتاب او ثمره یک مأموریت است، مأموریتی که من را به اطراف هدایت کرده است
جهان، بازگشت به خانه به ریشه های من، و به یک حرفه حرفه ای که من

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

هرگز نمی توانست تصور کند که این سفر چه زمانی آغاز شد. برای بیش از
بیست سال است، من با افرادی کار کرده ام که با آنها دست و پنجه نرم کرده اند

افسردگی، اضطراب، بیماری مزمن، فوبیا، افکار وسواسی، PTSD و
سایر شرایط ناتوان کننده خیلی ها ناامید به سراغ من آمده اند و

پس از سال ها صحبت درمانی، دارو درمانی و سایر مداخلات ناامید شده اند
نتوانستند منبع علائم خود را کشف کنند و رنج خود را کاهش دهند.

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

آنچه من از تجربه، آموزش و بالینی خودم آموخته ام
عمل این است که پاسخ ممکن است به اندازه داستان خود ما نباشد

داستان های پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ و حتی پدربزرگ و مادربزرگ ما.
جدیدترین تحقیقات علمی که اکنون در تیتر اخبار قرار گرفته است، همچنین به ما می گوید که

اثرات تروما می تواند از نسلی به نسل دیگر منتقل شود. این “وصیت”
چیزی است که به عنوان آسیب ارثی خانوادگی و شواهد در حال ظهور شناخته می شود

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

نشان می دهد که این یک پدیده بسیار واقعی است. درد همیشه حل نمی شود
خود را دارد یا با گذشت زمان کاهش می یابد. حتی اگر شخصی که از اصل رنج می برد

تروما مرده است، حتی اگر داستان او در سالهای سکوت غوطه ور باشد،
تکه‌هایی از تجربه زندگی، حافظه و احساس بدن می‌توانند زنده بمانند

دستیابی به گذشته برای یافتن راه حلی در ذهن و بدن
کسانی که در زمان حال زندگی می کنند. آنچه در صفحات بعدی خواهید خواند،

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

ترکیبی از تجربیات است مشاهدات از کار من به عنوان مدیر مجموعه خانواده
موسسه در سانفرانسیسکو و آخرین یافته ها در علوم اعصاب،

اپی ژنتیک و علم زبان. همچنین نشان دهنده حرفه من است
آموزش با برت هلینگر، روان درمانگر مشهور آلمانی، که

رویکرد خانواده درمانی نشان دهنده جنبه های روانی و فیزیکی است
اثرات آسیب های خانوادگی ارثی بر چندین نسل

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

بیشتر این کتاب بر شناسایی الگوهای خانواده ارثی تمرکز دارد
ترس‌ها، احساسات و رفتاری که ناآگاهانه اتخاذ کرده‌ایم و آن‌ها را حفظ می‌کنند

چرخه رنج زنده از نسلی به نسل دیگر – و همچنین چگونه به پایان برسد
این چرخه که هسته اصلی کار من است. شما ممکن است مانند من یاد بگیرید که بسیاری از آنها

از این الگوها به ما تعلق ندارد. آنها فقط از آنها وام گرفته شده اند
دیگران در تاریخ خانواده ما چرا این است؟ من شدیداً معتقدم که به این دلیل است

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

داستانی که باید گفته شود، بالاخره می‌تواند آشکار شود. اجازه بدهید من به اشتراک بگذارم
خود. من هرگز تصمیم به ایجاد روشی برای غلبه بر ترس و اضطراب نداشتم. این همه

از روزی شروع شد که بینایی ام را از دست دادم. من در تنگنای اولین چشمم بودم
میگرن هیچ درد فیزیکی واقعی برای صحبت نیست – فقط یک گردباد از وحشت تاریک،

که دید من در آن پنهان شده بود. من سی و چهار ساله بودم و
در تاریکی در اطراف دفترم تلو تلو تلو خوردم و تلفن میز را برای آن انگشت می کنم

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

911 دکمه. یک آمبولانس به زودی در راه است.
میگرن چشمی معمولا جدی نیست. دید شما می شود

درهم، اما معمولاً در عرض یک ساعت به حالت عادی باز می گردد. شما فقط این کار را نمی کنید
همیشه این را بدانید در حالی که این اتفاق می افتد. اما برای من، میگرن چشمی بود

فقط شروع در عرض چند هفته، دید در چشم چپ من شروع شد
ناپدید می شوند. چهره ها و علائم جاده به زودی تبدیل به یک تاری خاکستری شدند.

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

پزشکان به من اطلاع دادند که به رتینوپاتی سروزی مرکزی مبتلا هستم
بیماری بدون درمان، علت آن ناشناخته است. مایع در زیر انباشته می شود

شبکیه و سپس نشت می کند و باعث ایجاد زخم و تاری در میدان بینایی می شود. بعضی ها
مردم، 5 درصد با فرم مزمن من تبدیل شده بود، تبدیل شده است

از نظر قانونی کور همانطور که همه چیز پیش می رفت، به من گفته شد
که انتظار هر دو چشم را داشته باشم

دانلود کتاب تو آغازگر نبودی

تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. فقط مسئله زمان بود.
پزشکان نتوانستند به من بگویند که چه چیزی باعث از دست دادن بینایی من شده است

آن را التیام می بخشد هر چیزی که به تنهایی امتحان کردم –
ویتامین ها، آبمیوه های ناشتا، شفابخشی – همه چیز را بدتر می کرد. دلم گرفته بود من

بزرگترین ترس در مقابلم آشکار می شد و من از انجام کاری درمانده بودم